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抓舉和挺舉分別是什麽意思?

抓舉是奧運會舉重比賽方式。是一個快速連續不斷地將杠鈴從舉重台提起到兩臂在頭上伸直的動作。挺舉是奧運會舉重比賽的方式之一，由提鈴和上挺兩個動作連接組成。

抓舉和挺舉都屬於舉重，抓舉為一次性的動作將杠鈴直接舉到頭頂的位置；而挺舉是使用兩個分解動作先將杠鈴舉到雙肩，身體站立，再舉過頭頂；抓舉和挺舉都是采用三次試舉的最高重量為成績。

舉重中的抓舉和挺舉是什麽意思

1、抓舉是奧運會舉重比賽方式。是一個快速連續不斷地將杠鈴從舉重台提起到兩臂在頭上伸直的動作。挺舉是奧運會舉重比賽的方式之一，由提鈴和上挺兩個動作連接組成。

2、抓舉和挺舉是舉重比賽中的兩個記分項，主要區別就是動作的連貫性。

3、抓舉和挺舉都屬於舉重，抓舉為一次性的動作將杠鈴直接舉到頭頂的位置；而挺舉是使用兩個分解動作先將杠鈴舉到雙肩，身體站立，再舉過頭頂；抓舉和挺舉都是采用三次試舉的最高重量為成績。

以上就是抓舉的相關信息，希望對大家有所幫助。

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